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Agora que faltam apenas 5 semanas para o início da grande aventura deportiva deste ano, é altura de fazer um balanço do treino efetuado até ao momento e programar adequadamente o treino nas 5 semanas que restam. Como é do conhecimento comum, o ideal é que as últimas 3 semanas sejam de "tappering", ou seja, com cargas em decrescendo para que o corpo e a mente estejam repousados no dia da prova. Tomando esse princípio como ponto de partida, restam duas semanas para colocar carga.  Fazendo uma retrospetiva do que foi o treino ao longo do ano que decorreu, constato que completei 6 bons mesociclos mas infelizmente as semanas mais recentes deixam muito a desejar. As últimas semanas coincidem com um período de intensa atividade profissional, que limitou muito a minha disponibilidade para treinar, e sobretudo a capacidade de repousar, e, além do mais, desregulou a alimentação, com efeitos visíveis ao nível do peso, que subiu desmesuradamente.

Esta será a grande aventura desportiva deste ano. Conforme está descrito no site oficial da prova : «The night still reigns on the set of Oukaïmeden. In an atmosphere of fire, the departure of the UTAT 105 is given. Chills run on the skin, the front draw a serpent of light in the darkness.» Mas a melhor fonte de informação é mesmo o site do Paulo Pires : Aproveito para copiar descaradamente parte das informações que ele lá colocou: «Praticamente não terão de gastar dinheiro à excepção da viagem e da inscrição uma vez que a organização assegura todos os serviços no preço da inscrição. Assim o valor de inscrição na prova (350€) já contempla: - o transfer do aeroporto de Marrakech para o local da prova bem como o regresso ao aeroporto; - 5 dias (4 noites) em regime de meia pensão (jantares e pequenos almoços incluídos) em tendas no exterior. Podem utilizar todos os serviços do albergue: bar, duches, WC, etc. - caso acampar não seja a vossa cena, poderão fi

Apesar da sorte me ter sido favorável no sorteio , decidi não participar na edição deste ano do Tor Des Geants. Por duas ordens de razões: Primeiro, fiquei desgostoso com o conflito que se abriu entre a sociedade desportiva que organiza o Tor des Geants (Valle d'Aosta Trailers) e a autoridade administrativa da Região do Vale d'Aosta (Regione Autonoma Valle d’Aosta), conflito esse que acabou por ser dirimido em tribunal. Provvedimento del Tribunale delle Imprese di Torino Con ordinanza cautelare in data 7.5.2016 il Tribunale di Torino, Sezione specializzata in materia di impresa, nel procedimento cautelare n. r.g. 6473/2016 tra Valle d’Aosta Trailers, società sportiva dilettantistica a responsabilità limitata, e Regione Autonoma Valle d’Aosta e Associazione Forte di Bard, valutando nel contraddittorio fra le parti la probabile fondatezza delle rispettive ragioni, ha ritenuto: 1. che appartengono in comunione alle parti Valle d’Aosta Trailers, socie